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No hay tantos alimentos que lleven lactosa así que no me creo que no puedas comer casi nada.
#2 #2 yinasuka dijo: No hay tantos alimentos que lleven lactosa así que no me creo que no puedas comer casi nada. Pero si muchas recetas que llevan leche (Que es lo que tiene lactosa), en particular los postres.
Lo que te recomiendo es que para reemplazar los valores de la leche es que aumentes en tu dieta los alimentos: Huevos, verduras y salir al sol, eso podrá ayudar mucho, eso y si tienes antojo o necesidad de trigo, procures comer pastas italianas (Que son en si: Agua, sal, harina y huevo) busca recetas que no lleven leche, cocina tu mismo/a tu comida y así podrás independizarte de los problemas en casa. Aunque también es posible que el médico te recete vitaminas para suplantar la perdida de vitaminas y minerales que la falta de leche te este causando (Son solo consejos)
Qué putada. A mí de pequeña me obligaban a tomar leche aunque veían que luego me pasaba una hora llorando con ardor de estómago. Hasta que no me he independizado y hecho yo las pruebas no lo he confirmado.
Como dice #3,#3 doc_k9 dijo: #2 Pero si muchas recetas que llevan leche (Que es lo que tiene lactosa), en particular los postres.
Lo que te recomiendo es que para reemplazar los valores de la leche es que aumentes en tu dieta los alimentos: Huevos, verduras y salir al sol, eso podrá ayudar mucho, eso y si tienes antojo o necesidad de trigo, procures comer pastas italianas (Que son en si: Agua, sal, harina y huevo) busca recetas que no lleven leche, cocina tu mismo/a tu comida y así podrás independizarte de los problemas en casa. Aunque también es posible que el médico te recete vitaminas para suplantar la perdida de vitaminas y minerales que la falta de leche te este causando (Son solo consejos) es tu alimentación y no puedes dejarla en manos de otra persona. Comienza poco a poco y cuando vayas a vivir por tu cuenta ya sabrás qué puedes tomar.
No desesperes, intenta averiguar cual es tu nivel de sensibilidad; si es medio-bajo, podrás tomar quesos curados o productos lácteos procesados. Si por desgracia es severo, hay muchísimas alternativas por internet (por ejemplo, la leche de almendras).
¡Ánimo! :)
Yo también soy alérgica a la lactosa y los productos sin,no son tan caros.
Al leer esto no he podido evitar pensar que tu madre no debe de tener intolerancia a la lactosa, porque sino por empatia aunque fuera no te haría esa cabronada.
una sugerencia para todos los intolerantes a la lactosa: el KEFIR es una especie de hongo que partiendo de leche fabrica una especie de yogur liquido sin lactosa (puesto que se alimenta de ella). yo tengo uno y es una maravilla!!!podeis encontrar informacion en internet,hay muchisima gente que los regala
#1 #1 Yandrak25 dijo: Lo siento pero no me lo creo.#2 #2 yinasuka dijo: No hay tantos alimentos que lleven lactosa así que no me creo que no puedas comer casi nada. Mi pareja es intolerante a la lactosa también, y podeis pasar por cualquier supermercado y leer las composiciones de gran cantidad de productos en los que se utiliza la lactosa como conservante alimenticio. Quienes no tienen ese problema solo piensan que no pueden tomar lacteos, pero la realidad es completamente diferente. Antes de criticar primero deberiais informaros un poco. Para la gente alergica e intolerante no es divertido puesto que se juegan la vida con la comida, literalmente. Y es muy triste
#10 #10 luisfy dijo: #1 #2 Mi pareja es intolerante a la lactosa también, y podeis pasar por cualquier supermercado y leer las composiciones de gran cantidad de productos en los que se utiliza la lactosa como conservante alimenticio. Quienes no tienen ese problema solo piensan que no pueden tomar lacteos, pero la realidad es completamente diferente. Antes de criticar primero deberiais informaros un poco. Para la gente alergica e intolerante no es divertido puesto que se juegan la vida con la comida, literalmente. Y es muy triste Aplicate el cuento entonces y antes de críticar, infórmate un poco. Yo también soy intolerante a la lactosa, cariño, y no puedo tomar ni productos procesados, pero aún así puedo comer bastantes cosas sin buscar que sean especiales. Por si no te habías dado cuenta, no criticaba el hecho de que la chica sea alérgica a la lactosa, sino que exagera muchísimo con eso de que no puede comer casi nada, y tú le das toda la razón a exagerar así con tu comentario...
#10 #10 luisfy dijo: #1 #2 Mi pareja es intolerante a la lactosa también, y podeis pasar por cualquier supermercado y leer las composiciones de gran cantidad de productos en los que se utiliza la lactosa como conservante alimenticio. Quienes no tienen ese problema solo piensan que no pueden tomar lacteos, pero la realidad es completamente diferente. Antes de criticar primero deberiais informaros un poco. Para la gente alergica e intolerante no es divertido puesto que se juegan la vida con la comida, literalmente. Y es muy triste ¿? No has entendido mi comentario, he dicho que no me creo que su madre sea tan hija de puta de comprarle cosas con lactosa.
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6 mar 2013, 23:02
Lo siento pero no me lo creo.