Ahorrador o Rata / En vez de tomar laxante para el estreñimiento, yo como 2 cucharadas de linaza en zumo de cualquier fruta (en vez de tomar refrescos). Me ahorro dinero comprando laxantes cada semana, ya que la linaza la venden por kilos y tardo en gastarla. También he estado yendo bien al baño, mejor que con el laxante.
#4 por immd
23 abr 2014, 10:13

#3 #3 annh dijo: Y no crees que si no vas bien al baño es problema de tu alimentacion?
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta
Para una persona normal tienes razón, pero hay gente que tiene que tomar medicamentos que producen estreñimiento y eso no se soluciona con dieta. Yo hasta ahora he oído maravillas de la linaza, probada por personas cercanas, así que lo tengo apuntado por si en el futuro tengo problemas.

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#2 por catherine
17 abr 2014, 16:29

El kiwi tiene el mismo efecto, sobre todo si haces zumo con el.

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#5 por annh
24 abr 2014, 06:48

#4 #4 immd dijo: #3 Para una persona normal tienes razón, pero hay gente que tiene que tomar medicamentos que producen estreñimiento y eso no se soluciona con dieta. Yo hasta ahora he oído maravillas de la linaza, probada por personas cercanas, así que lo tengo apuntado por si en el futuro tengo problemas.Mira yo estudio farmacia y te aseguro que muchas de las personas que toman laxantes a diario si se tomaran en serio las 3 recomendaciones ( beber 2 litros de agua, comer sano verduras y fibra, y hacer ejercicio) no tendrian problemas. Te lo digo yo, que en las practicas he visto gente que tomaba laxantes a diario desde hace años y con los cambios adecuados no han necesitado volverlos a usar diariamente. Incluso para personas con medicacion que estriñe. De todas formas siempre es recomendable ir al medico o a la farmacia para problemas como esos. Y esta persona no especifica que tome otros medicamentos.

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#1 por tecnecio
17 abr 2014, 15:57

Ahorrador que te cagas

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#3 por annh
18 abr 2014, 20:15

Y no crees que si no vas bien al baño es problema de tu alimentacion?
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta

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#6 por korenopanzer
5 may 2014, 22:37

#3 #3 annh dijo: Y no crees que si no vas bien al baño es problema de tu alimentacion?
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta
no es problema de mi alimentacion, lo que pasa es que tengo problemas de estrés y nerviosismo, lo que me generó intestino irritable y a la vez estreñimiento.

Empezé a tomar laxantes hasta que descubrí la linaza, que más bien es fibra, es muy económica, y funciona desde el primer día en que se empieza a tomar. SALUDOS (por cierto, respondí muy tarde XD)

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